Waktu istirahat tidak harus diisi dengan aktivitas besar atau rumit. Banyak cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menyegarkan diri di
Continue reading
Kategori: Aktivitas Ringan yang Bisa Dilakukan Saat Waktu Istirahat
Kategori ini memberikan ide aktivitas sederhana—berjalan singkat, merapikan meja, minum air, atau melihat pemandangan luar—yang membantu menciptakan kenyamanan selama jeda tanpa menautkannya dengan klaim kesehatan.